7招湯匙通淋巴按摩 5分鐘即去去紋、水腫重現V臉 肌膚立即年輕5年！

　　最近不少人都在家工作，某程度上是比起在公司工作舒適多了，但是不少人更會因此開始挨夜的生活，作息時間變得不定時，因此容易出現水腫問題，其實只要拿起一只湯匙每日5分鐘做通淋巴按摩，便能有效去除水腫重現V臉，在配合專貴品牌Clé de Peau皇牌產品去眼紋按摩法，為肌膚輕摩，可以解決去水腫問題同時重現V臉重現年輕活力肌。

　　7招湯匙通淋巴按摩排毒、去眼紋

　　很多女生都有早上水腫的煩惱，永遠早起后都覺得包包面永不消退！

　　不少明星都有上鏡前喝咖啡去水腫的習慣，其實簡單的按摩都可以去水腫呢！

　　通淋巴按摩1. 放松臉部淋巴

　　首先，先拿一個干凈的湯匙，放在熱水杯2分鐘左右，這個時候同時溫水清潔面部先。

　　臉部暖身：將湯匙凸出的一面，緊貼耳前，由耳前往脖子下方往下推，放松臉部淋巴與肌肉。

　　將湯匙放耳垂后的位置，再從上延著脖子往下壓。

　　湯匙放在耳前，脖子與臉頰的交會處，緊貼臉頰，將湯匙往上推到耳前位置，力道放松，千萬不要拉扯到皮膚。按壓多次，感覺該處皮膚微紅熱。

　　抬起下巴，一樣使用湯匙凸面，在 下巴與脖子交會處，輕輕往上推，這個動作可以加強推走下巴肥肉，并幫助推出下巴線條。

　　通淋巴按摩2.消法令紋

　　顴骨與嘴角方的位置，如果延著線條往上拉，可幫助消除法令紋。

　　通淋巴按摩3. 瘦面

　　順著自身下巴線條到耳朵下，持續向上推壓，幫助咀嚼肌放松，長期可以做到小面效果。

　　嘴巴微張，匙根凸面從嘴角到顴骨下方，手反向抓住匙根，由下往上將面頰肌肉往上推，并在顴骨下面肌肉停留3秒。

　　通淋巴按摩4.整體拉提

　　額頭的部份，由尾毛上耳到發際線的位置，分三個部份做往上拉提。

　　通淋巴按摩5.緊實并刺激蘋果肌

　　先將湯匙凈泡于冰水之中。將湯匙凸面放在蘋果肌上，由內向外螺旋式按摩。

　　這一系列的按摩也都可以在每晚沖涼后來做，因為沖涼后血液循環變快，配合按摩，效果更好，更可以幫助肌膚排毒，記得在搽完乳液或潤膚油之后再來做。

　　通淋巴按摩6.消法令紋

　　女人一但有法令紋，年紀就長個5歲；湯匙凸面對法令紋做加強按摩，按壓5秒，再往上拉堤，記得手法都輕輕的，不要過分拉扯皮膚啊。

　　通淋巴按摩7.消眼部水腫

　　用湯匙凸面刺激眉頭與眉骨附近的穴位，可以幫助去眼部水腫并紓緩眼壓，這里請選擇小面積的湯匙。