不想洗頭有解！發型師傳授5大技巧延緩洗頭，原來洗頭發的習慣超重要！

　　日常最不想做的事情洗頭絕對包含其中，其實不愛洗頭也不見得是壞事，想要維持兩到三天洗一次頭，只要注意日常洗頭的習慣，就能維持頭發更長時間的潔凈感。

　　1.洗頭發的方法要正確！

　　想要洗一次頭撐好多天，學會正確的洗發方法相當重要，首要選對合適的洗發精，薇舍專業造型沙龍副理 Rachel 分享到，許多女性想要照顧干燥的發尾，以滋養型洗發精洗頭發，但本身頭皮狀況卻是油性，發絲雖然照顧到了，卻讓頭皮清洗不完全，更容易造成出油。因此，認識頭皮和發絲分別狀態，去搭配對應的洗發精，將兩者分開清洗。冬天也要避免使用過熱的水洗頭，高溫熱水沖洗頭皮容易刺激皮脂腺，引發頭皮油脂分泌失衡，洗完頭皮容易出現搔癢現象。

　　2.不一定要每天洗頭

　　聽到這點，懶惰洗頭發的人要開心了，其實每天洗頭不見得對頭皮照護是好事，現代的人越來越重視外在儀表，洗發頻率比以往高、洗頭次數變多，如果本身頭皮狀態不適宜，油脂平衡狀態反而引起失衡、脆弱敏感。有時頭皮發癢，反而是頭皮清潔過度、油脂不足引起的干癢。

　　洗不洗頭決定在頭皮干不干凈、油脂的分泌程度，如果能控制頭皮不容易出油，自然能延緩洗頭時間。屬于油性發質，或是住在潮濕環境，又或當天有運動，可以每天洗頭；出油度正常、或是發根油但發尾干的混合性發質，則隔天洗一次即可。若是干性髪質，特別是在較于寒冷、干燥的冬天，兩至三天洗發一次就可；如果用了膠狀造型產品，一定要在睡前清洗干凈。

　　3. 適時擦保養

　　許多人聽到洗完頭后還要抹上保養都會有些懷疑，其實如同洗完臉需要擦化妝水、乳液來保濕一樣，頭皮的肌膚清潔后也需要保養，所以使用頭皮水、頭皮精華等產品，在清潔過后、干凈的頭皮上，多加一個保養步驟，維持在油水平衡的健康狀態，自然就不會容易出油、起屑，維持潔凈度的時間就會延長。

　　特別是容易有頭皮干癢的人，可能因為換季、生活習慣產生頭皮狀態失衡，細菌就容易滋生，進而出現悶熱、敏感和搔癢感，借由頭皮養護來維持頭皮健康。

　　4. 頭皮一定要吹干

　　想要延長不洗頭的時間，請先戒掉包著毛巾讓頭發隨著時間自然干的壞習慣，或是頭皮未干、發尾微濕便上床睡覺。水氣長時間停留在頭皮，尤其濕發壓在枕頭布或毛巾上，悶在一起孳生霉菌，頭皮屑、頭發出油情況反而日益嚴重，等于白洗了頭。

　　一般吹風機都有冷風功能，先用冷風模式吹頭皮，避免受熱氣刺激，吹干頭皮后，再以熱風吹發絲。在用熱風塑型后，轉換成冷風讓頭發冷卻定型，吹出來的造型維持度持久一點，光澤度也比較好。

　　5.善用頭發產品

　　許多人會使用干洗發作為不洗頭的備案，但干洗發不是清潔品，而是以噴霧或粉末吸附頭皮油脂、清除油膩感，在視覺上減少發絲出油，暫時解決燃眉之急，但沒辦法將油脂和臟污根本去除，長時間停留在頭皮上可不是好事，若長時間使用干洗發替代洗發精，皮下毛囊油脂囤積，反而導致頭皮更多問題產生。不妨每一到兩周可以利用頭皮深層清潔的產品疏通一下。