章子怡40歲生子網贊素顏嫩到發光！好肌膚全靠睡出來

　　章子怡今年元旦剛生下兒子，生產完后幸福家庭照被網友贊嘆肌膚白嫩到發亮。

　　2020開春沒多久，「國際章」章子怡就在微博上宣布于元日當日平安產下一子，「這是上天賜予我們的最美新年禮物，感恩！」并配上3張女兒醒醒、老公汪峰圍繞著她和新生兒的幸福認證照。大批粉絲送上祝福的同時，發現今年已40歲的她，產后氣色佳，素顏肌膚更是白嫩透亮、好到發光，意外引起網友熱議并大贊：「素顏超能打」「這是什么盛世美顏」。

　　她先前也曾在節目中曝光4年前生醒醒時的產后照，狀態也是好到不行，讓人不免好奇章子怡到底有哪些保養秘訣，怎么都不會老？看看她平時保養的最大守則，就是錢不能省和要睡飽，到底怎么回事，一起來了解一下。

　　保養的錢絕不能省

　　肌膚狀態一直很好的章子怡，曾在采訪中表示，很早之前就有化妝師告訴她，皮膚從20幾歲就會開始老化，保養一定要趁早開始，對她而言，保養的錢是絕對不能省的，要買就買最好的，保養步驟也一定要做足，「對于化妝品、護膚品，我一直相信一分錢一分貨，這方面不能省錢，一定要用最好的。」

　　清潔卸妝最重要

　　她非常重視肌膚的清潔，尤其身為演員，常會頂著濃妝一整天，如果沒徹底清潔容易長粉刺，因此她晚上的卸妝洗臉更是仔細做好做滿。不拍戲或沒有工作時，私底下的她就會盡量不化妝，讓肌膚休息。

　　睡足8小時，作息要正常

　　章子怡認為，想要維持美麗好狀態，要多喝水、多吃水果，作息要正常且要擁有充足的睡眠。她曾說過，只要不拍戲的時候，自己一定是晚上12點前睡覺，并盡量睡滿8小時；另外，她也提醒水要一口一口慢慢喝，不要一次很急的大口灌下，還有多吃當季水果可以幫助補充維生素，對肌膚更有益，像她就非常愛吃水果，甚至家里還有一個種滿各種蔬菜水果的小花園。

　　運動排毒加超強自制力

　　除了透亮細致的好肌膚，章子怡的身材也維持得極好，始終苗條勻稱，體重很少超過50公斤。從小學習舞蹈的她曾表示，喜歡透過跑步消耗熱量，工作之余，一定會抽空跑步，每次30分鐘以上或跑個5公里。

　　此外，她對于自己的飲食管理非常嚴格，還曾因泡面只吃4口登上微博熱搜，讓網友佩服驚嘆「我是一包不夠吃」「難怪我會胖」「怪不得狀態這么好！」