最美香港小姐回歸！譚小環、向海嵐、楊思琦凍齡方法大揭秘

　　昨日全新旅游節目《香港親善小姐》首播，播出不足一天已經在網絡上掀起熱話，反應叫好叫座。可能觀眾們很久沒有看到這四位香港小姐譚小環、李綺虹、向海嵐以及楊思琦在電視熒幕前的演出，所以感覺特別新鮮！

　　不少觀眾指出四人暫別電視圈多年，依然保養得十分之好，和當年二十出頭選香港的小姐時的模樣沒有大分別，究竟她們都用了甚么方去保住年輕容貌和身材？馬上一起來揭曉～

　　譚小環其實已經47歲，但她的皮膚依然保養得非常好，不止白晢細滑，面上還一條皺紋都沒有，原來她在保養方面也下了不少苦功。譚小環會定期到美容院接受美容療程，她最愛做緊致皮膚的療程，畢竟自己在家中涂涂抹抹也很難及得上美容院的儀器有效。

　　除了外在保養，譚小環亦十分注重內在保養，她一有空便會去健身房踏單車，出一身汗去水腫并順帶提高身體的新陳代謝，防止老化。由于譚小環經營食店十分辛勞，所以她亦會定時去做一下中醫保健，好像刮痧和按摩，這都有效提?內在調理，保持年輕。

　　楊思琦自出道以來已被稱為童顏港姐，想不到過了快二十年過后，她依然能保持像過往一樣的年輕容貌和姣好身材。41歲楊思琦不但是一女之母，最近更宣布懷有第二胎，但懷孕卻沒有令她的容貌和身材走樣，這都令觀眾羨慕不已。

　　楊思琦本身身型纖瘦，就算生產后亦能維持少女的身型，雖然她沒有運動的習慣，但她在飲食方面卻很小心。楊思琦會不時提醒自己多吃蔬果，而她亦相當愛吃海鮮，所以這個蔬果和海鮮的飲食組合令她輕易養成易瘦體質。另外，楊思琦很愛喝咖啡，咖啡對于排水腫十分有效，怪不得她在鏡頭面前永遠都能展現出最fit的體態。

　　向海嵐今年已經45歲，但她依然是不少電視迷心目中的 「最美楊貴妃」。2008年以后，向海嵐便淡出娛樂圈，觀眾很難再看到她的身影。這次她再度參與旅游節目，觀眾亦覺得她和當年容貌沒有大分別。雖然向海嵐離開了娛樂圈一段日子，但她卻沒有忽略保養，因為她認為自己一天是香港小姐，一輩子都是香港小姐，所以任何時候都要以最好的狀態示人。

　　向海嵐表示自己十分注重飲食，不過以前曾試過靠節食去減肥，結果就出了事：「我一度以為自己患上厭食癥，試過有段時間吃很少東西，到有次想吃碗魚蛋粉，怎知吃了兩粒魚蛋就已經想嘔，后來看醫生才發現自己原來是胃潰瘍和胃酸倒流，所以現在會懂得均衡飲食，也有跟營養師去厘定飲食清單，盡量少食加工類食物。」所以現在的她會配合營養師的飲食清單和定時運動去維持身型。另外在護膚方面，向海嵐會定期去美容院接受美容療程，她認為護膚一定不能懶惰，所以回家后會繼續自己做保養。