隋棠歡慶木婚曬非人比例的泳裝辣照：敢吃就要勇于付出代價！20句人生語錄女人終身受用

　　女神隋棠和老公Tony結婚生子后，一直過著讓大家欽羨的生活，而最近夫妻兩人為了慶祝木婚（結婚五周年），更是一起去阿爾卑斯山滑雪度假，維系彼此間的甜蜜感情，而隋棠更是在分享度假照片中，大方秀出火辣比基尼照，過分完美的身材，讓粉絲大呼太自卑了，這是生過三個小孩的身材嗎？

　　隋棠自結婚生小孩后，就比較少出現在螢光幕前，除了偶爾出席品牌和代言活動外，重心都放在家庭和服飾網拍的事業上，雖不像以前要拍戲走秀，但依舊是非常忙碌，這樣的她也讓粉絲跪求到底是怎么維持身材的！

　　敢吃就要勇于付出代價

　　就像是隋棠曾說過的一句金句般：「敢吃就要勇于付出代價」，隋棠說維持身材就不可以三天曬網，兩天捕魚！要持之以恒！絕對不能吃油炸食物或是口味太過重的東西，太辣太咸都會造成身體的負擔！

　　而除了堅守飲食均衡，什么都要吃之外，不吃肉的她會從大量攝取魚肉來獲得蛋白質，淀粉部分會以糙米飯、五谷米為主。飲食上就是要管得住自己的嘴巴非常重要～

　　另外在健身運動方面，隋棠絕對是超級嚴格的在控制自己，可不會因為生了三個小孩就放棄，她一周會去2~3天健身房，每次都會待上至少三個小時，先跑跑步機30分鐘暖身后，再開始做重訓，不時也會替換飛輪、有氧和瑜珈，就為了keep住身材曲線．

　　隋棠曾跟網友分享，其實她就跟一般媽媽一樣，每天為孩子忙碌的根本沒自己時間，有時候也是甚至也是披頭散發沒時間好好打理自己，但千萬要記住「不要讓自己無止盡的陷入這個情況，適時的自己拉自己一把很重要」，以下整理更多隋棠給女人的人生金句，請筆記．

　　「只有先愛自己，一切才會恰到好處！」

　　隋棠鼓勵女生要相信愛情，也許感情中的安全感培養并不易，但妳一定要先懂的愛自己，讓自己給予自己足夠的安全感，妳才會學會對很多事要放開并接受．

　　「不需要去掩蓋自己最原本的樣子．」

　　隋棠給人的印象就像是住在隔壁的漂亮大姊姊，她非常的親切，總是樂意的跟妳分享生活上許多事，就連她的素顏照總是大方PO出V給大家看，而棠棠說她真的非常喜歡這樣的相處模式，能夠分享是一件好的事，就是分享最原本的自已，喜歡自己，大家就會喜歡妳．

　　相遇、相愛不容易，好好珍惜彼此吧！

　　棠棠曾經歷過感情上的挫敗，卻因此讓她體悟到：「原來對的人值得等待。」除了要等對的人出現，還要牢牢抓住屬于自己的真命天子。

　　「牢牢抓住」就是珍惜的一種表現。

　　棠棠分享我們常常都在想，還會有更好的人出現，因此忘了珍惜目前身邊這位相處起來很自在的人。而常常到頭來發現，能這樣和自己合拍的人，少之又少。

　　追隨自己的心，正視自己的感受

　　其實，大部分的人都有直覺，我們可以知道哪些人適合我們。卻會因為外在因素，拒絕自己最真實的感受。踏入婚姻的棠棠，確實做到了，她追隨自己的心，選擇了對的人。并且在婚后，繼續珍惜這得來不易的緣份。其實，只要懂得珍惜彼此，妳也能很好命啊！

　　一段關系里，光有愛是不夠的

　　不僅只有愛情和婚姻，在任何一段關系中，都還需要陪伴、妥協和努力。一定要對方感受到妳對他的重視，他也會更懂得重視妳，不是嗎？

　　優于別人并不高貴，真正的高貴。應該是優于過去的自己

　　隋棠曾引用海明威的這句話，并且對自己說：是啊，每天都要更進步一點，更喜歡自己一點，比起別人，妳應該要最重視的是妳自己，把重點放在自己，而不是對于別人的比較級，因為那都是虛假的．

　　人生總是很累的，妳現在不累，以后就會更累！妳流過多少淚，就會有多少笑容再等待妳．

　　妳可以知道隋棠總是無論做任何事都非常的拚命，她堅信現在的努力和拚命，之后都會有回報的，所以不要浪費太多時間在抱怨，努力就對了！就像愛情也是現在的妳不論流了多少眼淚，之后遇到對的人，妳會笑的像全世界最幸福的人，就怕把一輩子笑容都先笑掉了呢～

　　「別把自己的想法，加諸于別人身上」

　　隋棠分享當了媽媽后，更能深刻的體會，每個人都是不同的個體，所以不要把自己的想法，硬套在別人身上，妳自己不喜歡別人這樣對妳，妳又為什么非得這樣對別人呢？

　　殺不死我們的困難，只會讓我們更堅強

　　隋棠說人生一定是充滿困難的，但妳要知道這些困難沒將妳擊倒的話，只會讓妳變的更堅強更勇敢，所以正向點，因為這都是讓妳變得更好的過程．

　　「要學會放過自己，不要給自己太多壓力。」

　　隋棠曾說過：「我后來才發現，其實很難讓大家都開心！」這件事情要做到真的太困難了，所以干脆轉念一想，學習如何不要給自己那么多的壓力和設限，有時候真的不要想太多．

　　「別跟別人比較，永遠只要跟自己比就好」

　　隋棠分享拿掉自己的比較心態，妳真的會快樂很多，其實到底比較的意義是什么？比贏了開心不過兩天，比輸了也許妳會不開心一段時間，但妳去羨慕別人或忌妒別人，都是不必要的，妳該比的只有自己，怎么讓自己比昨天更快樂．

　　「千萬不能把別人對妳的好視為理所當然」

　　要如何和朋友家人或是老公維持良好的關系？隋棠分享懂的感激感恩是非常重要的，別把別人對妳的好當做應該，這個世界上沒有任何的應該，所以請細細體會別人的付出，并且給予最溫暖的回饋吧．

　　「標簽是別人貼的，日子是自己在過的」

　　隋棠出道多年，負面新聞也不少，但是妳看隋棠從沒真的走心過，她還是努力的過生活，并且親切熱誠的回應大家，時間久了妳就會知道隋棠是個多可愛的女生～她說別把別人對妳的評論真的當一回事，認清這點，妳就能自在的生活．

　　一輩子很短，學會對自己好一點

　　一輩子聽起來很長，過起來卻很短，所以盡可能的對自己好一點吧！不將就、不委屈把自己活得像樣一點！

　　「別把遇到的困難看成低潮或挫折，那太負面了！」

　　隋棠說這一路走來也遇過很多事，但她很少去把遇到的困難看成低潮或挫折，而是會當作一個挑戰跟機會！因為若一開始妳覺得負面那就輸了，妳該提起精神認真解決，爾后會得到全新的學習．