吳姍儒不當“奔三老姐姐” 自爆4點睡也能擁有發光肌

　　吳姍儒自爆4點睡也能擁有發光肌

　　Sandy私下是保養控，清潔、保濕、拉提天天做足。

　　上周剛滿30歲的Sandy吳姍儒，保養做足的她完全看不出實際年齡，過去一碰灰塵就大花臉的她，現在竟然完全不會，Sandy坦言，其實保養品并不是越貴越好，反而成分溫和、天然的保養品，能夠給肌膚更好的滋養。

　　Sandy皮膚爆好，但以前也曾為肌膚敏感所苦。

　　Sandy分享，人家說年紀越大，肌膚越容易出問題，但我剛好相反，我是越來越穩定，尤其最近工作爆忙常常到4點才睡，隔天早上又是8點的通告，化妝師完全看不出來我睡這么少，還夸贊我的臉很亮，很好上妝。

　　保養需要由內到外

　　她認為保養需要由內而外，在飲食方面，她會補充大量的白木耳、大黃瓜和水果，盡量吃健康且清淡的食物。平時最重視保濕，強調“讓肌膚喝飽水”很重要，有時還會拿乳霜當成眼霜，涂在眼周周圍，水分夠就不容易長皺紋。

　　初時肌 玫瑰超導修護露，150ml

　　濕敷安定燥熱肌

　　這次30歲的生日，Sandy送給自己的禮物是去露營，她一直在想晚上該如何保養好，因為畢竟在戶外跟室內不同，現在夏天悶熱，本身又是一熱就會起疹子的人，所以我會特別帶初時肌的玫瑰超導修護露，當天晚上就用它濕敷，隔天肌膚乖乖聽話。

　　每晚靠3招駐顏

　　她睡前保養的步驟很簡單，首先用化妝水打底、再用精華液加強、然后薄擦一層乳霜鎖水，把精華全部鎖在肌膚里，早上起床整張臉就會超亮的。夜晚尤其喜歡使用修護水凝霜，擦起來完全不油，抹到肌膚上馬上會化成水狀，而且10元硬幣大小就可以擦整張臉、脖子跟擦手肘，CP值非常高。

　　燥熱肌保養推薦

　　Melvita玫瑰花粹，100ml

　　Guerlain皇家蜂王乳蜜露，150ml

　　REN 鮮果C亮采水凝晚霜，50ml