美白小妙招！~

　　作為一個女人來說，膚白貌美非常的重要，尤其隨著網絡迅速地發展，人們對信息時代的認知，自己的外貌要求也變得越來越高。這是一個看臉的時代，都說一百遮百丑，但是往往天生的白，與千萬人中也難尋幾個。可是很多天生皮膚稍微有些黑的人就沒有辦法了嗎?大家都想要肌膚白嫩，首先，美白，第一個要做的就是防曬，很多人看上去皮膚通透亮白，有很大的原因就是防曬做的好，從根本上杜絕曬黑，才是變白的奠基。第二，就是要用對方式方法，由內而外，從內在調理，讓身體毒素排出，才有可能徹底的白皙。

　　除了以上方法，還有很多關于美白的方法，接著就帶大家來一一了解。

　　牛奶可以加點蜂蜜、蛋清，調勻。(或者牛奶蜂蜜珍珠粉)先洗干凈臉，用熱毛巾捂一會，臉部發熱了，就把牛奶調成的面膜涂在臉上，把超薄面膜皮敷臉上，就可以了，這樣效果才好。

　　另外

　　多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

　　最后一步，外在原因，就是要我們日常護理，用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

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