流感和新冠肺炎兩面夾擊，我們應該如何區分與預防？

　　每年冬季都是呼吸道疾病的高發期，而今年冬季新冠肺炎和流感等呼吸道傳染病的流行加劇。近日，網上有越來越多的網友分享了自己感染新冠肺炎的經歷，但由于新冠與流感具有很多相似的臨床癥狀，如：發熱、咳嗽、氣短或氣急、乏力、咽喉疼痛、流鼻涕、肌肉酸痛、頭痛等，因此這類消息在一定程度上引起了人們的恐慌。不少人一出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等情況，就懷疑自己是不是陽了？那新冠和流感一同流行，我們應該如何區分、如何預防?

　　什么是感冒？

　　感冒一般是指人在著涼、勞累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道癥狀為主要表現的疾病。

　　癥狀：主要是鼻塞、流涕、打噴嚏，無明顯發熱，體力、食欲無明顯影響，無明顯頭痛、關節痛、周身不適等癥狀。感冒的人一般上呼吸道癥狀很重，但全身表現較輕，一般沒有危險。

　　什么是流感？

　　流感是指流行性感冒，由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病。流感不僅是上呼吸道問題，還會引起下呼吸道感染，常在冬春季流行。

　　癥狀：流感常常會有高熱，熱程相對比較長，一般是3~5天，大概在一周左右才能好轉。流感還常常伴有全身癥狀，包括全身肌肉疼痛、乏力、頭痛的情況，重癥流感可能有嚴重并發癥。對于老人、孩子、肥胖人士、孕婦或有基礎病等人群來說，流感可致非常嚴重的重癥肺炎，甚至是死亡。

　　新型冠狀病毒感染的肺炎有何癥狀?

　　感染新冠肺炎后，主要表現多為發熱、乏力、干咳。部分患者以嗅味覺減退或喪失等為首發癥狀，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀。無癥狀帶毒者感染之后不發病，僅在呼吸道中檢測到病毒；輕型患者可表現為低熱、輕微乏力、嗅味覺障礙等癥狀；重癥患者多在發病一周后出現呼吸困難和(或)低氧血癥等癥狀。從目前收治的病例情況看，多數患者愈后良好，少數患者病情危重。老年人和有慢性基礎疾病者愈后較差。兒童病例癥狀相對較輕。

　　如何預防？

　　物理性阻隔預防措施，包括戴口罩、勤洗手、保持社交距離、通風等，對于預防新冠和流感都同樣有效。另外，疫苗接種是預防病毒性呼吸道傳染病的主要手段。流感疫苗通常一年接種一次。在流行季節前接種，能減少感染流感的風險，同時，流感疫苗接種也可以大幅度減少流感重癥的發生，及可能出現的嚴重并發癥。當前正是流感疫苗接種的最佳時機。同時，新冠疫苗的接種是預防新冠肺炎最有效的方法，其在減少重癥發生、減少死亡等方面效果更為顯著，尤其是老年群體。

　　近日，復旦大學附屬中山醫院重癥醫學科主任鐘鳴預計我國1個月內將達到感染峰值。因此，每個人都要做好預防措施，加強個人防護，增強機體免疫力。人們通過增強免疫力，不僅可以降低被感染的風險，而且即使不幸陽了，也有助于加速感染后身體的康復。

　　針對重癥高風險人群，通常日常的生活習慣改善和膳食結構調整很難有明顯的增強免疫力效果，往往需要借助特定的免疫增強劑來提高自身免疫力。而如今市面上相關的免疫增強劑選擇比較多，比如蛋白粉、靈芝孢子粉、人參皂苷Rh2等保健食品均有一定的功效。不過，若想要從根源上解決免疫力低下的問題，人參皂苷Rh2更值得信賴。眾多文獻研究表明，人參皂苷Rh2可以針對性地作用于免疫系統，通過多渠道激活免疫細胞“戰斗力”，幫助人體抵御病毒入侵。

　　市面上人參皂苷Rh2相關產品眾多，該如何選擇？其實早在2006年，我國民族企業浙江亞克藥業公司便實現了人參皂苷Rh2商業化提取，并申請了專利，旗下今幸膠囊正是一款高含量的人參皂苷Rh2單體產品，已在京東、天貓、線下藥房等多個平臺暢銷16年，為數百萬的免疫力低下人群提供快速且切實的免疫支持。

　　因此，今幸膠囊非常適合腫瘤病人及有基礎疾病的重癥高風險人群服用，能在短期內快速增強自身免疫力，幫助對抗目前復雜的疫情形勢，降低風險。