益生菌吃哪個牌子？當然是吃它！

　　益生菌是一種有益于人體健康的微生物，主要存在于腸道中。它們可以幫助調節腸道菌群平衡，增加有益菌的數量，抑制有害菌的生長，從而促進消化吸收、增強免疫力、改善腸道健康等。

　　然而，在市場上存在著眾多的益生菌品牌，這些品牌在菌種、菌株、配方以及制作工藝上都有所不同，因此各自的效果也有所差異。那么究竟哪個牌子的益生菌更好呢？我們可以從以下幾個方面進行比較：

　　首先是菌株的選擇。不同的益生菌品牌使用的菌株可能不同，而菌株的選擇會對益生菌的效果產生很大影響。一些品牌會選擇經過科學篩選的優質菌株，這些菌株對人體有較好的適應性和益生效果。另外一些品牌可能使用的是普通的菌株，其效果可能不如前者突出。

　　其次是菌群種類的多樣性。腸道菌群的多樣性對維持腸道健康非常重要。因此，選擇品牌時可以關注其產品是否含有多種有益菌株，比如卓岳益生菌就添加了16種菌株，多種菌株的聯合作用可以提高益生菌產品的效果。

　　第三是產品配方的科學性。益生菌產品的配方應該是經過科學研究和驗證的，要求菌株的數量充足，且能夠生存并發揮作用。此外，一些品牌還會添加益生元以及其他對腸道健康有益的成分，比如卓岳益生菌就添加了9種益生元和膳食纖維，而且膳食纖維占比也非常高。這些輔助成分可以提高益生菌的生存率和效果。

　　最后，在購買益生菌的時候還要注意配料表干不干凈，一定要選擇只添加益生菌和益生元的產品。像是添加蔗糖、淀粉、白砂糖的益生菌品牌都不要選擇，這些成分對我們來說沒有任何好處

　　綜上所述，益生菌吃哪個牌子好主要取決于菌株選擇、菌群多樣性、配方科學性以及產品質量安全性。在選擇時，可以參考這些方面的信息。當然，如果您懶得一一對比，或者看完以上選擇標準也不知道該選擇哪款，那么可以直接選擇我們上面提到過的卓岳益生菌。

　　卓岳益生菌所添加的16種菌株都是經過科學篩選的優質菌株，其中有3種菌株還有專利，并且每款菌株都有自己唯一的身份編碼，有效性和安全性是非常有保障的。不僅如此，卓岳益生菌的活菌數量也很高，1條1000億cfu，每天吃1條就可以滿足腸道對益生菌的需求。