8步驟完成倒立減肥訓練！每天練可緊致肌膚 是最天然的拉皮術！
就體態上來說，倒立能改善圓肩、舒展背部、矯正變形的脊椎， 因此附著在身上各處的贅肉也會跟著消失，可以讓身型的線條更俐落； 此外，倒立也會活化 因地心引力的影響而受到壓迫的體內器官，改善消化不良、便祕等問題，
2020-02-26
4個練腹動作+輕斷食減肥！適合久坐上班族的懶人瘦身法請立刻get！
4 個腹部訓練動作 1. 空中自行車 仰臥在床墊上，想像雙腿在空中踩腳踏車，注意收緊小肚子，1分鐘一組 5組～這個動作不僅可以瘦小肚子，還可以瘦大腿！ 2. 直臂卷腹 雙手交叉雙臂伸直，手臂始終保持伸直向上的狀態，卷腹時肩
2020-02-26
《愛的迫降》魅力還在延燒！女主角尹世理、女二徐丹的御用口紅公開
徐智慧在《愛的迫降》中飾演女配角、也是李正赫的未婚妻「徐丹」，身為富二代的她，白富美的形象深植人心。現實生活中，徐智慧優雅又有氣場的妝感也是韓妞效仿的焦點。徐智慧私下也公開熱愛的口紅顏色，是像資生堂激蜜
2020-02-26
泫雅狂曬內衣辣照深溝、馬甲線全都露！一天六餐減肥不減胸菜單全公開！
曬出多張內衣美照，泫雅性感女王當之無愧！ 成為CK內衣代言人的泫雅，最近在個人ig狂曬出內衣辣照，白皙肌膚搭配驚人美胸和馬甲線，果然是最令人羨慕的身材！而炫雅能成為性感女王也不是天生麗質，曾經是肉肉女的她到底
2020-02-26
2020明星深棕發色范本！李圣經、樸信惠的顯白發色，Lisa這款更是不用漂、絕美顯嫩
BLACKPINK的Lisa出道以來一直給人「淺發色」的印象，搭配一字頭娃娃瀏海，讓他看起來就像是個洋娃娃般精致漂亮！最近卻換上一頭黑發色，給人感覺更精致、顯得更清純逆齡了，很多韓星在今年也都回歸身發色，一起看看韓星20
2020-02-26
毛孔粗大好苦惱？3步驟修飾出零毛孔水煮蛋肌
毛孔粗大是很多女孩都困擾的問題，就像是月亮般的肌膚表面，不管是素顏、還是上妝，都看起來超級可怕，每每刷IG都可以發現韓妞似乎都沒有這樣的苦惱，每個女孩的肌膚都像是水煮蛋一樣光滑，到底是怎么做到的？ 想要擁有
2020-02-25
YSL鑲335顆黑鉆打造萬元精品氣墊最美銀河星光版閃閃惹人愛
日韓妞瘋搶的YSL最美氣墊銀河星光版和銀河黑鉆版終于要在臺灣開賣了。 YSL根本是夢幻美妝制造機！時尚黑金配色的恒久完美氣墊粉餅，2016年一上市就被譽為「史上最美氣墊」，而今年更是一口氣推出2款超閃耀的限定款「銀河星
2020-02-25
MISSHA聯名韓國泡面！奶油BB霜口味顛覆想像吃到爆汗快搭配強效底妝
美妝與食物的跨界聯名總是特別吸引人，這次韓國彩妝品牌MISSHA就與知名泡面PALDO（八道）合作，推出奶油BB霜口味的泡面！吃起來究竟會是什么味道呢？實在無法想像～買泡面還可以搭配真正的BB霜，主打持久、不脫妝的底妝產品
2020-02-25
自然感唇色是偽素顏關鍵！韓國美妝YouTuber激推4支必備口紅
每次去逛藥妝店，儂編都會在里頭迷失自我，不僅是國外品牌，臺灣本土品牌最近也推出非常多的美妝好物，尤其是唇彩類的產品，競爭相當激烈！想當然身在「美妝大國」韓國更是讓人荷包空空，每次旅游非得包個好幾色回家才
2020-02-25
亞馬遜二度進軍時尚精品圈網頁、價格不干涉，12個品牌搶先進駐
據外媒《WWD》近期報導，全球電商龍頭亞馬遜將進軍奢侈時尚業，建立專有的時尚購物平臺，讓駐站品牌自由發揮空間打造符合品牌形象的網頁外觀，價格與銷售活動都可自主安排，同時享有亞馬遜超強物流和售后客服服務。 此外
2020-02-25
路癡女友真這么可愛？4個讓男生無法自拔的原因
許多女孩們不只不會認路，方向感還超差，即使看著地圖還可能迷路，常常都必須靠朋友或是另一半的協助才能順利到達目的地，雖然這些「路癡」女友經常給男友或是身邊的人帶來麻煩、讓人操心，但是她們卻有讓人無法抵擋的
2020-02-25
拍照不用再套濾鏡！上鏡3步驟打造奢華奶油肌
想要打造出「最上鏡的小臉」是每個女孩都想要擁有的事情，不但可以看起來更加顯瘦，也能夠讓整個人視覺上更加有精神，不過到底要怎么做才可以達到呢？只要透過3個小技巧，就可以輕松擁有。 STEP 1：運用帶有細致光澤感的
2020-02-25
【Gel甲DIY】韓國ADORELLE半透明啫喱&乾花gel！滿滿春天氣息
天氣慢慢回暖，代表著春天來到了！各位女生們除了妝容和發型上，都轉上春裝外，指甲都要加點春天氣息！今次為大家開箱來自韓國的soak off gel品牌 —— ADORELLE，其中piena系列以透嫩少女粉為主題，除了有半透明啫喱gel外，更推
2020-02-25
